Wechseljahre – „BlickWechsel“ statt „JobWechsel“
An kaum einer Frau gehen die Wechseljahre spurlos vorbei – laut einer Umfrage berichten neun von zehn Frauen über Beschwerden wie Hitzewallungen oder Schweißausbrüche. [2] Und das oft mitten im Berufsleben, wo die Auswirkungen der Wechseljahre viele Frauen oft unvorbereitet treffen und häufig drastische Konsequenzen haben: So denkt rund ein Drittel der Frauen daran, sich wegen Wechseljahresbeschwerden beruflich zu verändern. [2] Umso erstaunlicher ist es, dass nur rund die Hälfte der befragten Frauen offen in ihrem Arbeitsumfeld über dieses Thema sprechen. Trotz aller Bemühungen um Chancengleichheit im Beruf gibt es in Bezug auf die Wechseljahre nur wenig Unterstützung in Unternehmen. Dabei betrifft dies in Deutschland Millionen Arbeitnehmerinnen: 7,3 Millionen Frauen zwischen 45 und 59 Jahren sind in den Wechseljahren und gleichzeitig berufstätig. [3]
Initiative „BlickWechsel“: Für mehr Beachtung der Wechseljahre im Berufsumfeld
Es ist also Zeit, die Wechseljahre in der Arbeitswelt aus der Tabuzone herauszuholen – es ist Zeit für einen „BlickWechsel“. Die gleichnamige Initiative stellt Materialien und Informationen mit dem Schwerpunkt „Wechseljahre im Arbeitsleben“ für Betroffene zur Verfügung.
Dabei können verschiedene Tipps und Tricks am Arbeitsplatz bei Wechseljahresbeschwerden hilfreich sein. Es ist auch wichtig zu wissen, welche zeitgemäßen Therapieoptionen möglich sind, wie z.B. eine Hormonersatztherapie. Diese ist nach einer ärztlichen Leitlinie die effektivste Behandlung bei sogenannten vasomotorischen Beschwerden, also Schweißausbrüchen und Hitzewallungen. [4] Betroffene Patientinnen sollten sich daher von ihrer Frauenärztin bzw. ihrem Frauenarzt dazu beraten lassen.
Aktiv werden – schon kleine Veränderungen bewirken Großes
Der Austausch unter Kolleginnen und mit den Vorgesetzten kann neue Möglichkeiten eröffnen, genauso wie die Anregungen in der Broschüre „Wechseljahre am Arbeitsplatz – Zeit zum Handeln“, die unter www.initiative-blickwechsel.de zum Herunterladen bereitsteht. Auch der Besuch eines Webinars zum Thema Wechseljahre kann helfen, den Funken im eigenen Unternehmen zu zünden, so zum Beispiel das Webinar der Wechseljahres-Expertin Anke Sinnigen zum Welt-Menopausen-Tag am 18. Oktober 2023 (Näheres unter www.wexxeljahre.de/Tag-der-Menopause).
Helfen auch Sie mit, das Thema Wechseljahre aktiv in das Berufsleben zu integrieren und kommunizieren und posten Sie relevante Aktivitäten unter #initiativeblickwechsel. Weitere Informationen finden Sie auch unter www.initiative-blickwechsel.de.
Quellen
[1] Pressemitteilung The North American Menopause Society: Menopause-Like Symptoms May Strike Before the Menopause Transition. Januar 2023. Online unter: https://www.menopause.org/docs/default-source/press-release/late-reproductive-stage-symptoms-vs-menopause.pdf. Letzter Abruf 07.09.23
[2] „Wechseljahre im Beruf“. ForsaOmninet-Umfrage im Auftrag von Besins Healthcare. März 2023
[3] Statistisches Bundesamt: Erwerbstätige und Erwerbstätigenquote nach Geschlecht und Alter. Ergebnisse des Mikrozensus 2021. Stand: März 2023. Online unter: https://www.destatis.de/DE/Themen/Arbeit/Arbeitsmarkt/Erwerbstaetigkeit/Tabellen/erwerbstaetige-erwerbstaetigenquote.html. Letzter Abruf: 07.09.23
[4] S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause – Diagnostik und Interventionen. Registernummer 015 – 062. Version 2.3; Stand 01.01.2020
